Ender Saraç Zayıflama Çayı - saglikdas.com

Ender Saraç Zayıflama Çayı

Ender Saraç Zayıflama Çayı
12 Temmuz 2014 tarihinde eklendi, 1.035 kez okundu.

Ender Saraç Zayıflama Çayı Tarifi

Ender Saraç zayıflama çayı sayesinde fazla kilolarınızdan kurtulacak, daha güzel bir görünüme kavuşacaksınız. Bu çay sayesinde kendinizi daha zinde ve enerjik hissedeceksiniz.

Fazla kilolu olmanızın nedenlerini şu şekilde sıralayabiliriz:

  • Hareketsiz geçen bir yaşam tarzınızın olması
  • Metabolizmanızın daha yavaş bir şekilde çalışması
  • Gereğinden fazla yiyip, gereğinden az hareket etmek

 

İşte fazla kilolu olmanızı etkileyen faktörler bunlardır. Bunları değiştirebilirseniz hiçbir diyet gerek kalmadan, sağlıklı bir şekilde zayıflayabilirsiniz.

Ender Saraç zayıflamaçayını hazırlamak için gerekli olan malzemeler şu şekildedir:

  • 1 çay kaşığı biberiye
  • Yarım tatlı kaşığı rezene tohumu
  • 1 çay kaşığı funda yaprağı
  • 3 – 4 yaprak sinameki
  • 1 tane avokado yaprağı
  • 1 çay kaşığı mate yaprağı,

Zayıflama çayını hazırlamak için yukarıdaki malzemeleri ölçülere uyarak, bir cezveye koyun. Ardından demlenmesini bekleyin. Hazırladığınız zayıflama çayının yemeklerden 1 saat önce içerseniz, çok yemek yemenizi engelleyecektir. Ayrıca metabolizmanızı da hızlandırarak zayıflamanıza yardımcı olur.

Kullandığınız malzemelerden biri olan sinameki otunu çok fazla tüketmemeye çalışın. Eğer kabızlık sorunu yaşıyorsanız, sinameki otunu aşırıya kaçmamak şartıyla ara ara tüketebilirsiniz.

Bu çayın yanı sıra sarımsak çayını da tüketebilirsiniz. Sarımsak çayı da zayıflamanızda büyük ölçüde katkı sağlayacaktır.

Ender Saraç’ın bir diğer zayıflama çayında ise gerekli olan malzemeler aşağıdaki gibidir:

  • Yarım çay kaşığı kabuk tarçın
  • 1 poşet mate çayı
  • 1 çay kaşığı biberiye
  • Yarım tatlı kaşığı yeşil çay

Yukarıda yazılı olan tüm malzemeleri kaynamış suya atın ve bekleyin. Aradan 5 dakika geçtikten sonra bu çayı da tüketebilirsiniz.

İçerisinde bulunan biberiye sayesinde, diyeti uygularken kabızlık sorunu yaşamayacaksınız. Ayrıca yeşil çay da metabolizmanızı hızlandırarak, kilo vermenize katkı sağlayacaktır.

Hazırladığınız bu çayı gün içerisinde 2 – 4 bardak arsında içebilirsiniz. Fakat bu çayı tüketirken içerisine şeker ve tatlandırıcı gibi maddeleri kesinlikle atmamalısınız. Çayı sade olarak içmekte zorlanıyorsanız içerisine limon sıkabilirsiniz. Ya da 1 adet kuru üzümle çayınızı daha güzel bir hale getirebilirsiniz. Verilen tarifler sayesinde kısa sürede sağlıklı bir şekilde, diyet yapmadan, zayıflayabilirsiniz.

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git