Göz Yorgunluğu Tedavisi - saglikdas.com

Göz Yorgunluğu Tedavisi

Göz Yorgunluğu Tedavisi
21 Ekim 2014 tarihinde eklendi, 898 kez okundu.

Göz Yorgunluğu Tedavisi Nasıl Yapılır?

İnsanların en önemli organlarından biri olan göz, birçok sebepten dolayı yorgun düşebilir. İnsan vücudu gibi gözlerimizin de dinlenmeye ihtiyacı vardır. Bayanların önem verdiği görünüşlerini göz yorgunluğu berbat edebilmektedir. Çünkü göz yorgunluğunun etkileri; gözaltı şişlikleri, göz çevresindeki morluklar ve gözlerdeki sulanıp gözyaşı akmasıdır.

Peki, göz yorgunluğundan nasıl kurtulabiliriz? Göz yorgunluğunun tedavisi var mıdır? Bütün bu soruların yanıtlarını yazımızda bulabilirsiniz.

Göz yorgunluğu tedavisine İyi Gelen Bazı Yöntemler;

  • Geçmişimizde de bildiğim salatalık dilimleri;
    • Salata dilimleri orta kalınlıkta olmalıdır.
    • Yaklaşık bekletilme süresi 15-20 dakika arasındadır
    • İki aşamalı uygulama etkili olabilir. Bu yöntem; ilk 10 dakika salatalık dilimleri bekletin ve daha sonra 2 dakika boyunca soğuk kompres uygulayın. Tekrardan 10 dakika salatalık dilimlerini gözlerinize koyunuz.
  • Göz etrafı egzersizleri ve hafif bir masaj
    • Gözleriniz yavaşça kapatınız. Gözün dış kısmından iç kısmına doğru masaj yapılır bu masaj günde 3-4 kez, 2 veya 3 dakikalık periyotlar ile devam edilir.
  • Mis kokulu gül suyu
    • Bu işlem için makyaj temizleme pamuklarına ihtiyacınız olacaktır. Gül suyunu pamuklara dökünüz. Pamukların fazlasıyla ıslak olması gerekir. Daha sonra pamukları gözünüze yerleştiriniz. Bekletme süresi 20 dakikadır. Ayrıca bu yöntem göz çevresini güzelleştirirken gözde oluşabilecek mikropları da yok etmektedir. Ancak gül suyunun organik olmasına özen göstermelisiniz.
  • Lavanta yağının rahatlatıcı etkisi
    • Lavanta yağına ve özel damıtılmış suya ihtiyacınız olacaktır. Damıtılmış suya 1 damla lavanta yağını damlatınız. Pamuğu lavantalı suya batırıp göze koyunuz. Yaklaşık bekletilme süresi 30 dakikadır.
  • Dikkatlice uygulanması gereken soğuk kompres
    • Soğuk buzlu su ile yapılan bu göz komplesini dikkatlice yapınız. Bir kaba buzlu suyu koyunuz. Steril bezi suya koyunuz. Daha sonra bezi sıkıp gözlerinize koyunuz. Bu yöntem gözlerdeki mikropları da öldürmeye birebirdir. Ancak gözlerinizin etrafında çökme sorunundan rahatsız iseniz soğuk sütü tercih edebilirsiniz. Bu uygulama günde 2-3 kez tekrar edilebilir.
  • Çok sevdiğimiz içecek olan çay poşetleri
    • Çay poşetini demledikten sonra buzdolabında 20 dakika bekletilmesi gerekmektedir. Buzdolabından çıkarıldığında 15 dakika süre ile gözlerde bekletilmelidir. Göz halkalarının da çözümüdür.
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git