Kalça Eritme Diyeti - saglikdas.com

Kalça Eritme Diyeti

Kalça Eritme Diyeti
5 Kasım 2014 tarihinde eklendi, 720 kez okundu.

Kalça Eritme Diyeti?

Mucizevi kalça eritme diyeti aracılığı ile artık kusursuz bir görünüm elde etmek çok kolay olacak. Uygulayacağınız mükemmel kalça diyeti yani Gstring diyeti diye adlandırılan bu program aracılığı ile bayanların korkulu rüyalarından biri olan kalça fazlalığı problemine son verebilirsiniz. Zarif gözükerek dilediğiniz pantolona rahatça girebilmek adına uygulayacağınız mucize kalça eritme diyetini spor aracılığı ile destekleyerek kusursuz bir görünüm elde edebilirsiniz. Fazla kilolarınızdan kurtularak fit bir görünüm elde edeceğiniz müthiş kalça eritme diyeti listesi için gerekli olan öğünler aşağıda yer almaktadır.

Kalça Eritme Diyeti İçin  Günlük Diyet Programı

Kalça Eritme Diyeti İlk gün:

  • Izgara et (1 parça)
  • Mevsim salatası
  • 1 adet meyve

Kalça Eritme Diyeti İkinci gün:

  • 2 adet rendelenmiş havuç
  • 2 adet domates
  • Yumurtanın beyazı aracılığı ile yapılmış omlet

Kalça Eritme Diyeti Üçüncü Gün:

  • Bir adet meyve
  • 4-5 kaşık makarna (İstenilen sos ile beraber)

Kalça Eritme Diyeti Dördüncü Gün:

  • Yarım porsiyon olacak şekilde tuzsuz tavukgöğsü
  • Haşlanmış brokoli
  • 1 adet meyve

Kalça Eritme Diyeti Beşinci Gün:

  • Mevsim salatası
  • 1 adet haşlanmış yumurta
  • 1 adet meyve (muz hariç)

Kalça Eritme Diyeti Altıncı Gün:

  • Mevsim salatası
  • Yarım porsiyon hindi göğüs
  • 1 adet meyve

Kalça Eritme Diyeti Yedinci Gün:

  • Haşlanmış brokoli salatası
  • 2 adet haşlanmış patates
  • 1 adet meyve
  • 3 dilim biftek rosto

Bir hafta boyunca uygulayacağınız kalça eritme diyeti aracılığı ile istenilen doğrultuda su takviyesi yaparak fazla kilolarınızdan kolaylıkla kurtulabilirsiniz. Yağlarınızı kısa sürede atarak sağlıklı bir diyet programı olan kalça diyeti ile yapacağınız egzersizler ile sıkılaşabilirsiniz. Aynı zamanda kendi yöntemleriniz aracılığı ile hazırlayacağınız içecek tarifi ile de kalçalarınızdaki istenmeyen yağlardan da kurtulabilirsiniz.

Kalça Diyeti İçecek Tarifi:

  • Kuru kayısı
  • 2 fincan yulaf tanesi
  • 1 fincan badem
  • 1 fincan ayçiçeği tohumu
  • 1 fincan kuru üzüm
  • 1 fincan buğday

Önerilen malzemeleri blender aracılığı ile karıştırarak püre haline getirin. Daha sonra hazırladığınız karışımı light sütün içerisine ilave ederek tüketin. Uygulayacağınız diyet programı ile beraber takviye olarak yapacağınız spor ve mucizevi içecek sayesinde kısa zaman zarfı içinde fazla kilolarınızdan kolaylıkla kurtulabilirsiniz.

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git