Kekik Çayının Faydaları - saglikdas.com

Kekik Çayının Faydaları

Kekik Çayının Faydaları
12 Kasım 2014 tarihinde eklendi, 778 kez okundu.

Kekik Çayının Faydaları Nelerdir?

Birçok rahatsızlığın ilacı olan ve yıllardır kullanılan kekiğin üç yüz elli farklı çeşidi bulunmaktadır. Bunlardan bazı kekik türleri, bahçelerde yetişir ve güzel bir görünüm oluşturarak etrafa hoş kokular yayarlar. Arılara karşı temkinli olmak, bahçesinde kekik yetiştirmeye karar veren kişiler için önemli bir noktadır. Çünkü arılar kekiğe dayanamazlar ve en iyi ballarının da bu bitkiden alırlar. Ayrıca kekik özellikle mutfak bölümünde yemekler de kullanılır. Ancak birçok soruna da şifa olmaktadır. Aşağıda kekik çayının nelere iyi geldiğini ve faydalarını ayrıntılı bir şekilde açıklanmış olarak görebilirsiniz.

Kekik Çayının Yararları Nelerdir?

  • İlk olarak kekik çayının faydalarından biri baş ağrısı için doğal nitelikte bir ilaç olmasıdır.
  • Antioksidan etkisine sahip olan kekik vücuttaki gazı ve ödemi atmayı sağlar.
  • Öksürük problemini gidermek için kekik tüketimi yapmak size oldukça yardımcı olacaktır.
  • Romatizmal ağrılar ve ayak ağrıları için de oldukça etkilidir.
  • Kekik, yemek sonrasındaki hazımsızlık sorununu önler.
  • Bu bitki beyin yorgunluğunu azaltarak rahatlamanıza yardımcı olur.
  • Kekik içerisinde vücut için yararlı olan bolca mineral bulunmaktadır.
  • Ağızda çıkan aft gibi bazı yaraları iyileştirme özelliğine sahiptir.
  • Kekik bitkisinin suyu gargara olarak kullanılabilir ve böylece diş etlerindeki problemlere iyi gelir.
  • Nezle, grip gibi üşütmelere de kekik bitkisi iyi gelmektedir.
  • Kekik içerisinde fosfor, bakır, çinko ve potasyum barındırmaktadır.

Not: Kekik bitkisinin bilinen herhangi bir yan etkisi yoktur. Ancak hamile ve emziren annelerin doktora danışmadan kekik bitkisini kullanmaları tavsiye edilmemektedir. Ek olarak kekik satın alırken dikkat edilmesi gereken nokta kekiğin canlı yeşil renkte olmasıdır.

Kekik Çayı Nasıl Yapılır

Kekik Çayı Hazırlama Aşaması: Cezveye bir bardak su koyulmalı ve suyun kaynamasının ardından altı kapatılmalıdır. Üzerine bir çorba kaşığı kuru kekik ilave edilmeli ve cezvenin ağzı kapatılmalıdır. Ağzı kapatılan cezvenin içerisindeki çayın on dakika kadar demlenmesi için beklenmelidir. On dakika sonunda süzerek kekik çayını içebilirsiniz. Kekik çayını günde bir bardak içmek yeterli olacaktır.

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git